Preguntas Frecuentes

¿Tengo que ejercitarme durante el entrenamiento?

¿Quién realiza los entrenamientos?

Sí, se realiza un entrenamiento con ejercicio adaptado a tus capacidades y demostrado por un personal trainer. Realizar el ejercicio correctamente coordinado con el ritmo de los impulsos del dispositivo  aumenta significativamente los efectos del entrenamiento con EEM.

Nuestras sesiones de entrenamiento se llevan a cabo por personal trainers calificados que te ayudan a realizar el ejercicio correctamente e individualmente.

¿Puedo comer antes del entrenamiento?

¿Existe alguna posibilidad de descarga eléctrica durante el entrenamiento?

No, no hay manera posible de que pueda recibir una descarga eléctrica durante el entrenamiento ya que el equipo funciona a baja tensión y con una fuente de alimentación externa o batería. La intensidad de los impulsos generados máxima es de 0,05 vatios RMS.

Si quieres lograr un efecto optimo del entrenamiento te recomendamos consumir carbohidratos entre 2.5 a 3 horas antes de la sesión. No deberías comer en las últimas 2 horas antes del entrenamiento para no sufrir algún malestar estomacal.

¿Cuanto debo beber antes del entrenamiento?

¿Que debo llevar para entrenar?

Bebe al menos medio litro de agua entre 30 y 40 minutos antes del entrenamiento para mantener tu cuerpo lo suficientemente hidratado. Como parte de un régimen apropiado es recomendable consumir de 2 a 3 litros de agua diaria.

¿Puedo usar mi ropa para el entrenamiento?

No, ya que la ropa que se proporciona esta confeccionada para facilitar los impulsos eléctricos y así hacer más eficiente el entrenamiento.

¡Tenemos todo lo que necesitas! Todo lo que tienes que hacer es venir.

¿Son suficientes 2 sesiones de 20 minutos?

La cantidad de sesiones recomendadas por E-FitCenter son 2 sesiones de 20 minutos, a menos de que realices ejercicio regularmente  donde podrás realizar 3 sesiones semanales considerando 48 horas de descanso entre cada sesión.

¿Que efectos tendrá mi piel?

¿Quedaré adolorido después del entrenamiento?

Quedar adolorido es normal después de un entrenamiento con

E-FitCenter debido a que alcanza músculos profundos que son difíciles de alcanzar con entrenamientos convencionales. Sin embargo los dolores desaparecerán gradualmente a medida que entrenes regularmente. Los dolores musculares pueden durar entre dos a tres días después de un entrenamiento.

Las sesiones de E-FitCenter resultaran en una piel firme y ayudaran a combatir la celulitis. Es altamente recomendable para madres jóvenes que desean volver a estar en forma después de dar a luz.

¿Puedo usar este método durante el embarazo y lactancia?

No está permitido utilizarlo durante el embarazo y no lo recomendamos durante el amamantamiento.

¿Cuando veré resultados visibles?

¿Hay edad límite para usar este método?

Podrás notar un cambio visible después de 10 sesiones, en las cuales combines un entrenamiento regular (2 a 3 sesiones por semana) con una dieta saludable.

Nuestro método es recomendado para todos, independiente de su edad y genero.

¿Existe alguna razón para no usar este método?

El dispositivo no debe ser utilizado por personas con enfermedades al corazón, marcapasos o otro tipo de dispositivo electrónico implantado en su organismo, durante el embarazo y con alguna predisposición a la epilepsia.

Sede Norte Antofagasta

Sede Centro Antofagasta

Sede La Serena

[+56-55] 2 945 495
[+56-9] 305 313 85
Los Pequenes 9065
[+56-55] 289 5790
[+56-9] 489 017 50
Orella 610 Of. 1502
[+56-9] 4546 4301
Balmaceda 2195 local 106, portal las Higueras

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